123生活社区美食网美容网宠物网小馆123特卖网123论坛
首页 > 小贴士 > 明星 > 刘嘉玲吃番薯减肥 清瘦28斤

刘嘉玲吃番薯减肥 清瘦28斤

评论:0 来源:综合 作者:张茹

  新港女星为7070彩票开户登入各出奇招,香港女星刘嘉玲曾吃番薯减肥,体重从59公斤减成45公斤,清减了14公斤!

  大美人刘嘉玲公开吃番薯减肥法,她尚直言,为确保清减,每天凌晨5时30分之前便应该上厕所!

  将什么时间吃饭、什么时间上厕所都做了精密的计算,是美女刘嘉玲的减肥秘方,她向记者透露,每天早上5时30分就开始吃一碗饭、两个番薯、两种蔬菜!关键在于:绝对不能吃任何肉类!

  刘嘉玲说这个叫做“顺势健康疗程”,是美术指导张叔平告诉她的,刘嘉玲说:“人是要跟着太阳生活的,最正常的应该是晚上十时半上床,睡到半夜三时左右,前一天吃进肚子里的东西便会全部消化掉,因此,凌晨五时三十分就应该上厕所!”

  刘嘉玲表示,吃番薯减肥,一个月可做四天,持续做半年,体重便很容易下降!她说:“按照这个疗法进行,人会很容易肚子饿,上厕所也会去得很顺畅,如果想减掉体重,便要吃得清淡,适量的运动!”

  除此之外,刘嘉玲每天打15分钟打壁球,既可以出一身汗,也可保持肌肉结实呢!

(haomei123.com)
相关贴士
 
贴士导航
网站地图 云鼎彩票网址登入 盛兴彩票app下载登入 乐趣彩票官方网登入
星级百家乐介绍 申博开户网址 菲律宾申博斗牛 申博手机安卓版
太阳城国际娱乐登入 新葡京棋牌官网 大唐彩票首页登录直营网 福彩3d下注
911彩票官网登入 盛兴彩票客户端下载登入 138彩票开户登入 盛兴彩票网开几年了登入
金誉彩票网北京赛车登入 138彩票官方网登入 盛世彩票网登入 盛兴彩票网登录登入
918psb.com 7TGP.COM 987DC.COM 917SUN.COM 978cw.com
9999ib.com 957SUN.COM 777sbsb.com 797psb.com 789XTD.COM
XSB698.COM 267SUN.COM 1111XSB.COM 698psb.com XSB5555.COM
67ib.com 151sj.com 196psb.com ib64.com 216SUN.COM